なんか、最後の更新に
ダイエットネタで攻める！
とか頭おかしいこと書きましたけど、全然攻めてねぇじゃん。
というわけでこんばんは、べにです。
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とりあえず、ジム頑張っていきました。
途中飲み会も何回かあったし、
お盆期間なんか４回も飲み会がありました。
様々な誘惑に負けながら、とうとう来る日が。
９月１８日 健康診断
いえ別にまあ、健康診断のためにダイエットしてたわけでなく、
諸々の事情がありましたが、結果は
－７．６ｋｇ
キタコレ。
いやまあ別にライザップ行ってたわけでもないし、
４か月？くらいあればもっと減らせたとも思いますが、
中々の結果だと思います。
各界の皆様からも「痩せた？」と言われ、
効果を実感できた気がします。
今では間食、外食とリバウンドに励む日々です。
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なんかこうして更新したのは、
スマホで見てる人はわからないかもですけど、
→のサイドバーに、掲示板設置してるんですよ。
６月に書き込みがあって、ちょっと更新しようって思いました。
ブログとか久々ですけど、
次更新するのはいつでしょうかね・・・。